【初めての生理】慌てないための心構えとは?3つのコツを紹介

初めての生理にどうすれば良いかと戸惑ってしまうことは、誰でも起こりゆることです。

そろそろ来そうだと感じるときには早めにナプキンや専用のショーツを用意しておいて、いつでも初めての生理が訪れても良いようにします。

とこでアイテムを買えばいいのか、どうすればすぐに手に入れられるのか分からないときには近くの大人に聞くのも大切です。

大人に相談に乗って貰えれば、いざというときに話し相手にもなってくれます。

またおりものが多くなってきた、胸が張ってきたなどの感覚があるときも生理に近付いている可能性があるので、心構えをしておくと安心です。

かばんにアイテムを忍ばせて、いつでも対処しておけるようにします。

決して恥ずかしいことではなく大人の階段をのぼるためには必要不可欠だということを覚えておきましょう。

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