<10代女性>生理周期の理想はどのくらい?数字で見るカラダの仕組み

よく生理周期について議論している場面に遭遇することがあると思いますが、実際にはどれくらいの周期で生理が来るのが理想なのかを知っておくことはとても重要です。

結論としては、10代であれば平均して28日の生理周期が最も理想的だと言われています。

10代のうちはホルモンの状態が活発になっていることもあり、人によっては周期に乱れが生じて早めにきたりすることもありますが、平均すると28日前後、ズレたとしても2日から4日程度であれば特に問題はありません。

これが30代40代になってくると大きく周期が乱れる可能性が高くなっていくので、年齢に応じて変化していく様子を記録しておくと自分の状態が分かりやすくなるのでおすすめです。

関連記事

  1. <40代女性>生理周期の理想はどのくらい?数字で見るカラダの仕組み

  2. 《横漏れ》生理中のありがちなトラブルの原因と対策3選!

  3. 【バファリン】生理痛に効く市販薬の特徴と服用時の注意点

  4. <生理痛>貧血の原因はなに?ホルモンの観点で徹底解説

  5. 《ほてり》生理中のありがちなトラブルの原因と対策3選!

  6. <生理痛>腰痛の原因はなに?ホルモンの観点で徹底解説

  7. PMSってなに?主な原因と自宅で出来る対処法を教えます

  8. 【イブ】生理痛に効く市販薬の特徴と服用時の注意点

  9. 生理はうつるって本当?友人や同僚とタイミングが重なる原因とは

▼NEW

▼RECOMMEND

▼CALENDER

2023年9月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
PAGE TOP