抜け毛|妊娠中のマイナートラブルの原因と解決策を大公開

妊娠中は赤ちゃんのために栄養や水分を蓄えるプロゲステロンというホルモンの量が増えます。

プロゲステロンは髪の毛の成長期間を長くすること育毛サイクルを見出し、その結果妊娠中の抜け毛を引き起こします。

また妊娠中は赤ちゃんに栄養が使われるので、母体が栄養不足になり生命維持に関係のない髪の毛の成長が抑制されることも抜け毛の原因です。

対策としては栄養をたっぷり摂り、健康な髪の毛を育てることが挙げられます。

特に髪の毛に必要な栄養素はタンパク質や亜鉛、マグネシウムなどです。

つわりにより食事を取れない場合はサプリメントで補給することもできます。

大豆は女性ホルモンに似たイソフラボンを多く含むだけでなく、良質なタンパク質源にもなりおすすめです。

関連記事

  1. 計画分娩の特徴とメリット・デメリットとを徹底調査【出産特集】

  2. 尿漏れ|妊娠中のマイナートラブルの原因と解決策を大公開

  3. 【熊本】妊娠実績あり!不妊治療で人気のある病院BEST3

  4. 【沖縄】妊娠実績あり!不妊治療で人気のある病院BEST3

  5. 不妊症となる原因は?私生活を見直して妊娠しやすい体を作るコツ

  6. 妊娠糖尿病の症状は?私生活で気を付けたい3つのポイントとは

  7. 腰痛|妊娠中のマイナートラブルの原因と解決策を大公開

  8. 貧血|妊娠中のマイナートラブルの原因と解決策を大公開

  9. 【茨城】妊娠実績あり!不妊治療で人気のある病院BEST3

▼NEW

▼RECOMMEND

▼CALENDER

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
PAGE TOP